• pinaatinlehtiä (muutama kourallinen)
  • 1 sellerinvarsi
  • inkivääriä (peukalonpään kokoinen pala)
  • 1 omena
  • 1 tl hunajaa (jottei pirtelö maistu inkiväärin takia vihanneskeitolta)
  • n. 2-3 dl vettä

Soseuta pinaatinlehdet veden kanssa erikseen tasaiseksi seokseksi.
Lisää loput aineet ja jatka tehososeuttamista.

Yeah baby, can you dig it?! ;)